褒める稽古

昨晩は、金光教教師の有志で行っているオンライン勉強会でした💡

それぞれが講師になって、その人の得意分野の講座をしてもらっています😄

そして昨日は、「褒める」ということについての講座でした✨

褒められるのは嬉しいけれど、人を褒めるのは難しいなぁ…っていう苦手意識、ありませんか？

私は、本当にそういう苦手意識を持っています😂

負けず嫌いで褒めることに抵抗がある（相手が素晴らしいと認めるとその分悔しくなる…）、というのもあるような気がしますし、

褒めるところがもし出てこなかったら、「人の良いところも見つけられない嫌な人間」に自分がなっているような気がして、その怖さが苦手意識になっているのだろうなぁとも思います。

そんな風に思っていたところに、今回の講座は、実際にメンバーで褒め合ってもらうワークも行わなければいけないという…😂

ほぼオンライン上だけでしか会ったことのない先生もいらっしゃる中、「大丈夫だろうか！？」なんてことも思っていましたが、やってみると意外と言葉が出て来て自分でもビックリ(笑)😂

と言っても、これはルールのおかげだなっていう感じはありました😄💦

今回のワークには、ルールとして下記の二つがありました🔽

①本当にそうじゃなかったとしてもOK、事実じゃなくて想像で褒めるのでOK

②褒められた人は「ありがとうございます！よく言われます！」でどんな誉め言葉も気持ちよく受ける

例えば、たとえ本来の自分の部屋が汚かったとしても、「部屋綺麗そうですね！」と褒められたら、「ありがとうございます」と返すというような感じです😁

おかげで、「事実と違うことを言ってしまったらどうしよう…」という褒めに対する恐怖がなくなります😆

そしてそれを実際にやってみると…すごい楽しかったんです😄

褒められると嬉しいのはもちろんですが、相手を褒めれば褒めるほど、その相手に対して親近感が湧いて、本当に「素敵やな」っていう気持ちが生まれてきます😲

これって、すごいことですよね。

人を褒めようとすると、その人のことをよく見て、素敵なところを探すようになる。

すると、その人のこだわっているところや頑張っているところなど、どんどん素敵なところが見つかるようになり、

それを言葉に出して相手に伝えることで、相手が喜んでくれるだけでなく、自分自身もそうやってどんどんと周りの人たちの素敵なところを自然と感じ取れるようになっていく。

これって、自分の世界が変わっていくようなものだとも思います😄

人を褒める、ということは、自分も周りも幸せにしていくことなんだなぁ、と今回の講座を通して感じさせていただきました🙏